Séances d’hypno-relaxation

Atelier collectif de 8 personnes maximum qui permet de s'offrir un moment de détente dédié à son bien-être et de découvrir les bienfaits de l'hypnose dans la relaxation et le recentrage sur soi. 

Découvrez comment vous autoriser à :

• vivre un voyage relaxant pour libérer les tensions mentales et physiques
• améliorer la qualité du sommeil, réduire le stress
• améliorer la concentration et la créativité
• nettoyer votre espace personnel intérieur
• lâcher-prise, favoriser la vitalité et la santé

Séances d’Aguasofro

La séance d'Aguasofro commence par un temps de reconnexion au corps. Puis , allongé sur un nénuphar, un lâcher-prise physique et mental, en apesanteur.

Disponibles à la carte ou par abonnement, ces séances vous permettent de prendre soin de vous à votre rythme, dans le cadre bienveillant et ressourçant de L’Espace Neptuna.

Pour de plus amples informations ou pour vous inscrire, envoyez un mail à espace.neptuna@gmail.com ou contactez notre centre aquatique via le formulaire en ligne.

Basé à Cabestany, notre centre de bien-être propose également des cours de yoga et des cours de Pilates.