L'espace aquatique

Aquabike

L'Espace Neptuna propose des séances d'aquabike à Cabestany. Les cours d'aquabike sont recommandés pour renforcer les muscles des jambes et du tronc tout en éliminant rapidement la cellulite grâce à l'hydromassage qui va faire disparaître l’effet "peau d’orange". Vous pourrez également améliorer vos capacités cardio-vasculaires et tonifier votre corps. Nous vous offrons la possibilité de participer gratuitement à un cours d'essai : contactez notre centre aquatique pour vous inscrire ! 

Aquagym & Aquafitness

L'Espace Neptuna propose aussi des séances d'aquagym ou aquafitness. Les cours d'aquagym sont parfaits pour le renforcement musculaire et cardiovasculaire. Ce sport complet permet de travailler efficacement tous les muscles pour affiner la silhouette. Toujours pratiquée dans la bonne humeur, cette activité dynamique est encore plus tonique lors des séances en soirée. Vous avez la possibilité de participer gratuitement à un cours d'essai : contactez notre centre aquatique pour vous inscrire !

Aquatraining

Découvrez les bienfaits de l'aquatraining . Nous proposons des cours sous forme de circuit , une méthode d'entrainement qui consiste à réaliser plusieurs exercices les uns après les autres, avec peu ou pas de temps de récupération. Chaque exercice est réalisé pendant une durée donnée ou un nombre de répétition. Une fois la totalité des mouvements effectués, l'enchaînement est repris depuis le début.

Ce sport aquatique complet est une excellente manière d'améliorer la force et l'endurance. L'aquatraining regroupe tous les Aquas (Aquafitness, aquabike, aquastep, aquaboxing...) ce qui favorise le travail de tous les groupes musculaires et rend accessible à tout public.

Informations pratiques

• Nous sommes ouvert toute l'année , l'inscription peut se faire à tout moment de l'année.
• Aucune séance de perdue, vous consommez les séances que vous payez.
• Codes d’accès envoyés lors de l'inscription
• Inscription possible 2 mois à l’avance et jusqu’au dernier moment avant le début de la séance
• Désinscription au moins 2 h avant la séance pour qu'elle ne soit pas décomptée
• Pas de limitation d'inscription par semaine, les séances sont décomptées de votre total annuel
• Toute séance annulée est recréditée sur votre total annuel
• Aucune séance déduite même en cas de non-présence pendant plusieurs semaines
• Impossibilité d’allonger la durée de validité d’un abonnement mais les séances restantes peuvent être reportées sur le forfait annuel suivant
• Possibilité de modifier un abonnement en cours d’année (séances restantes recalculées pour le nouveau forfait)
• Possibilité d’interrompre un abonnement annuel avant son terme sur demande au moins un mois avant l’arrêt de l’abonnement (sauf raison de santé)
• Reconduction d'un abonnement possible une fois celui-ci soldé dans le cas où toutes les séances aurait été épuisées avant le terme de l’abonnement :
  • Par exemple, si les 100 séances d'un abonnement 2 annuel (55 € / mois) sont épuisées au bout de 11 mois, il faut régler les 55 € du 12e mois avant de pouvoir repartir sur un nouveau forfait.
  • Par ailleurs, si seulement 90 séances sur les 100 ont été utilisées au bout de 12 mois, vous pouvez les reporter et cumuler 110 séances l’année suivante.